連休も明け

少しずつ日常のペースが戻ってきた頃

でしょうか？

最近特に

心身共にこれは

今までは感じていなかったなーと

いうことを感じたり

なんとなく

連休中に会った

友人たちと話すことも

少し奥の層にあるような

ことについてだったり

それでも

シリアスなことではなくて

大笑いしていることが多かったのですが

とにかく

年明けからものすごいスピードで

進んでいるように思う2024年

時が早く過ぎるのなら

時間をかけたいものと

迷わず進みたいものを

しっかり区別をしようと

一瞬一瞬感じたことを

次への力として

生きるように意識をして

みています

気づきと共に進む

清々しい5月になりますように

雨降りで

肌寒いくらいだけれど

少し冷たい空気が

清々しい

5月のはじまり☺︎

新芽がニョキニョキ♪

1月、2月、3月と

慌ただしさのあったところから

少しずつ整理とまとめをしていた4月

いつもより友と話す機会も多く

刺激をもらうのと同時に

ホッと一息つけた月になりました

なんやかんやと

あと少しすれば

2024年もあと半年(´⊙ω⊙`)

いろんなことに挑戦する

パワーをもらいました

ありがとう！

お天気のいい日の午後

念願のワックスがけができて

大満足♡

今月もよろしくお願いしますー

スタジオ近くの藤棚も見頃に♪

もうすぐ5月

暑くなる前の束の間の

心地いい時期ですねー♡

ゴールデンウィーク前後

スタジオは不定休

1日・8日の水曜日は営業

他、どこかでお休みが入ります

気候もよく気持ちのいい時期ですので

リフレッシュにエクササイズ

調整にセラピーをどうぞ

今年もベルフラワー

たくさん花開いてくれました♪

散歩道にいちごの花☺︎

緑が元気な季節到来♪

先日、母に電話をかけたら

お話し中。。。

時間をおいて

またかけてもお話し中

翌日、かけてもお話し中

おかしい。。。と思って

父に電話をかけたら出ない

仕方なく自宅電話にかけても

誰も出ない

姉に電話をするも

姉も出ない

えぇー

誰も出ない(ﾟДﾟ)⁉︎

慌ててメッセージを送ったら

『非通知の電話かかってきたから出なかった』

というお返事

。。。

なぜか設定が非通知になっていたという

実家も姉宅も

『怖いね』という話になっていたらしく

犯人はわたくしです(￣∀￣)

変な電話に出ちゃいけませんよ

ということで

お騒がせいたしました

4月も半分が過ぎようとしています☺︎

なんとなく

4月は【土台作り】のような日々

運動のパターンを変えてみたり

睡眠の改善したり

食生活も

身につけるものも

いろいろと

見直し

新しい習慣を

少しずつ

試しているところです

年を重ねていくと

身体も変化するように

習慣も変化させていくのが

自然かなーと

入れ歯ではありませんが

人生初ポリデントを買いました　笑

気温も急に上がり

なんだか一気に5月の陽気に

感じますが

朝晩はまだまだ肌寒さもあり

気温差対策にも運動を♡

動いて体温調整しましょうー

どういう脱ぎ方をしたのだろうか・・・